В Челябинском областном центре «Семья» для воспитанниц 3 и 4 групп было организовано увлекательное занятие, посвященное миру ароматов. К нам в гости пришла Ольга Юрьевна Душа, основатель Студии косметологии «Olga Dusha», и ее команда профессионалов.
Девочки совершили настоящее путешествие в историю ароматерапии, узнали о том, как правильно использовать эфирные масла и как запахи влияют на наше самочувствие и настроение. Ароматерапевт Ирина Букина поделилась секретами получения этих драгоценных эссенций, объяснив, что аромамасло – это концентрированная жизненная сила растений, добываемая путем дистилляции паром или механического отжима. Участницы познакомились с многообразием ароматов и их особым значением.
Обсуждение затронуло полезные свойства различных эфирных масел: как они помогают справляться со стрессом, улучшать концентрацию и создавать уютную атмосферу. Например, лаванда способствует расслаблению, цитрусовые ароматы придают бодрость, а роза стимулирует выработку эндорфинов. Девочки узнали, что апельсиновое масло повышает оптимизм и уверенность в себе, базилик помогает избавиться от комплексов, а гвоздика способствует быстрому восстановлению после болезни. Также были представлены свойства масел герани, душицы, иланг-иланга, имбиря, кедра, лемонграсса, мелиссы, мяты, нероли, пачули, розмарина, ромашки, сандала, туи, тысячелистника, чабреца, чайного дерева, шалфея и эвкалипта — каждое из них обладает уникальным воздействием на эмоциональное и физическое состояние.
Кульминацией мастер-класса стало творческое задание: девочки попробовали себя в роли парфюмеров, создавая свои уникальные ароматические композиции. Каждая участница проявила фантазию, экспериментируя с различными сочетаниями запахов.
Завершилось занятие сеансом релаксации под спокойную музыку, с элементами визуализации и дыхательных упражнений. В качестве приятного сюрприза, воспитанницы получили от гостей небольшие подарки – флакончики с аромамаслами.
Этот мастер-класс стал не только познавательным, но и очень творческим событием.
