You are currently viewing Навигатор здоровья. Вредные привычки

Навигатор здоровья. Вредные привычки

В ЧОЦСЗ «Семья» второй год активно реализуется комплексная программа социально-психолого-педагогической поддержки подростков, находящихся в трудной жизненной ситуации, «PRO Поколение Z». Программа направлена на преодоление последствий травм у несовершеннолетних и включает в себя несколько модулей, одним из которых является модуль «Навигатор здоровья».

На занятиях с детьми в рамках модуля врач- педиатр Центра Владислав Шапошников обсуждает с ребятами темы «Вредных привычек и их опасности для здоровья человека», «Основы рационального питания в повседневной жизни», «Гигиенические навыки в подростковой жизни».

В ходе занятия «Вредные привычки и их опасность для здоровья человека» ребята узнали, что привычки бывают полезными и вредными, и могут оказывать большое влияние на здоровье человека. Среди вредных привычек есть губительные и опасные для здоровья: употребление алкогольных напитков, наркотиков, курение табачных изделий. А табачный дым вреден всем, даже тем, кто находится рядом с курящим человеком.

Для девчонок и мальчишек Центра было полезным узнать, что при курении человек худеет, и со временем меняется цвет его кожи, тускнеют волосы и зубы, а одежда приобретает неприятный табачный кислый запах.

«И разве оно того стоит? ЗАДУМАЙТЕСЬ!!! И СДЕЛАЙТЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР!!! ВЫБЕРИ ЖИЗНЬ!!! Я надеюсь, что вы никогда не будете курить, употреблять алкоголь и наркотики. Надеюсь, все вредные привычки, о которых мы сегодня говорили, обойдут вас стороной. А для этого вы должны уметь сказать: «НЕТ ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ!!!»- обратился к ребятам Владислав Валерьевич.

Если человек здоров, он всегда будет энергичен и активен, всегда сможет преодолеть трудности на своём пути, им будут гордиться родители, любить и уважать друзья, он сможет достичь успеха и стать замечательным специалистом, нужным и полезным людям. Выбери

З – зарядка
Д – диета
О – отдых
Р – режим
О- оптимизм
В – вода
Ь- радостЬ
Е – еда